+48 533 338 227
info@calisthenicsacademy.pl
Sklep Strona WWW
Front lever – waga przodem w zwisie
Podstawy dynamiki. Jak zacząć?
L-sit czyli poziomka gimnastyczna
Stanie na rękach – poradnik krok po kroku
Dipy – pompki na poręczach
TUTORIAL – Pompka 360
Arch Body Hold – czyli sposób na wyprostowaną postawę
Jak prawidłowo się podciągać?